Jävligt jobbig januari 28
Stå på händer! ?♀️?♀️?♀️
Japp, kanske inte är så jobbigt för vissa men upplevs som heeelt omöjligt för andra ?
Själv tycker jag att det är väldigt svårt när jag inte gjort det på ett tag. Men det är en bra utmaning både fysiskt och mentalt. Fysiskt eftersom jag är ganska svag i överkroppen och har en usel teknik. Mentalt för att det känns lite läskigt att kasta sig upp och ner ???
Men jag tror att det är bra att utmana sig själv och så ska det vara bra för blodcirkulationen också??.
Tycker du att det är en FÖR stor utmaning att stå på händer, prova att stå på huvudet eller gör en kullerbytta. Något som gör att du måste vända dig själv upp och ner och tappa fotfästet för en stund ?
Behöver du inspo eller mer utmaningar så kolla in @breakitandyouwillmakeit, galet stark och modig tjej.