Hoppa till innehåll
  • 0732-70 70 72
  • veronica@addtraining.se
Addtraining

Addtraining

Alla kan träna

Addtraining

  • Boka pass
  • Schema
  • Butik
  • Tjänster
    • PT Small Group – inne
    • Träna ute
    • Löp & Styrka
    • FredagsFYS
    • Soma Move
    • PT
    • Företagsträning
  • Läsbart
    • #jävligtjobbigjanuari
    • Veckans övning
    • Mat
    • Jobbigt
    • Träning
    • Styrka
    • Livet
  • FAQ
  • OM

Okategoriserad

Okategoriserad

Visar alla 6 resultat

  • Kostrådgivning - 3 månader

    Kostrådgivning – 3 månader

    2400 kr
    Lägg till i varukorg
  • PT timma

    PT timma

    800 kr
    Lägg till i varukorg
  • PT timma 5 ggr

    PT timma 5 ggr

    3500 kr
    Lägg till i varukorg
  • PT Par

    PT Par

    1100 kr
    Lägg till i varukorg
  • Löpanalys

    Löpanalys

    900 kr
    Lägg till i varukorg
  • Träningsupplägg online/månad

    Träningsupplägg online/månad

    900 kr
    Lägg till i varukorg

Varukorg

KONTAKT

  • Veronica Hagström
  • 0732-70 70 72
  • veronica@addtraining.se

INSTAGRAM

Måndag. Ny vecka och nya tag💪🏻 Den här ve Måndag. Ny vecka och nya tag💪🏻
Den här veckan börjar jag om.
Försöker hitta känslan igen. För även om förra helgen kändes tung, så vet jag att det bara var tillfälligt.
En vecka har gått sedan Hyrox Oslo och jag börjar landa efter både tävlingen och en rejäl post-race-blues. Resultatet blev helt okej, men känslan... katastrof. Kroppen skrek, huvudet ville inte samarbeta, och jag hade inte ett uns av den där styrkan jag brukar ha.
Det är sånt som händer. Livet händer, kroppen förändras och ibland klickar det bara inte. Även om jag som PT och coach har som jobb att peppa andra så är det svårt när det kommer till mig själv och mitt i allt tappar jag tron på min egen kapacitet. Det är en himla tur då att jag gör något som jag ändå tycker är väldigt, väldigt roligt🤩
Men nu har jag slickat såren i en vecka, planen är lagd. Kroppen måste lyssnas på men jobbet ska göras. Så det gäller att skruva på det som går att skruva på för att känslan och formen ska bli bättre till nästa race. Då jäk—r @asateng då kör vi så det ryker! 🥳❤️
#brytihopochkomigen #hyrox #hyroxpro #teamwork #addtraining
Följ på Instagram

Kategorier

© 2025 Addtraining | Designad av: Theme Freesia | Drivs med: WordPress