Arkiv: Evenemang
Boka din plats på önskat pass genom att klicka på RSVP/Kommer och fyll in namn och e-post.
Vill du avboka ett pass så gör du det enklast genom att meddela mig på sms, mail eller messenger.
Telefon: 0732 70 70 72
Mail: veronica@addtraining.se
FredagsFYS
ElljusspåretOBS! Passet kommer att köras i trädgården på Dalkjusevägen 48.
FredagsFYS före Fredagsmys, bästa avslutet på arbetsveckan!
Söndagslöpning (aka Vilsespring)
Skön söndags-morgon-löpning.
Dagsform, lust och bra idéer sätter agendan för passet ;)
Löp & Styrka – trail+asfalt
Vi springer våra vanliga "slinga" men gör en avstickare till asfalten på Gudöbroleden.
På asfaltsrakan springer vi 4x500 meter och tar oss sedan tillbaka till skogen igen och joggar hemåt.
SomaMove
BåtsmansskolanTillbaka i Båtmansskolan!
Ett pass med rörlighet och styrka i fokus. Du utför passet på din egen matta i ett dynamiskt flöde.
Medtag egen matta.
TränaUTE
KrokodilbadetVi börjar närma oss helgen och har du inte fått till ett pass tidigare i veckan är det hög tid nu.
Löp & Styrka – trail+asfalt
OBS! Tiden är 19:00
Vi springer våra vanliga "slinga" men gör en avstickare till asfalten på Gudöbroleden.
På asfaltsrakan springer vi intervaller och tar oss sedan tillbaka till skogen igen och joggar hemåt.