Vi samlas hemma hos mig på Dalkjusevägen 48 kl 13:00
Så fort vi är på plats och redo så springer vi en runda på drygt 3 kilometer (grusväg/asfalt). Vi dricker lite, fikar lite innan vi sticker iväg igen.
Starten för varje runda går var 30:e minut och vi springer så många rundor vi vill och orkar. Jag har satt tiden till 16, alltså 6 rundor men om någon är sugen på fler kilometrar så går det självklart bra 🙂
Jag fixar lite fika och håller tummarna för solsken!

Det här är tredje och sista träningstillfället inför Utö Backyard som går den 27 april, där några av oss kommer att delta. Är du sugen på att veta mer och anmäla dig så kolla här >>>