Löp & Styrka
Boka din plats på önskat pass genom att klicka på RSVP/Kommer och fyll in namn och e-post.
Vill du avboka ett pass så gör du det enklast genom att meddela mig på sms, mail eller messenger.
Telefon: 0732 70 70 72
Mail: veronica@addtraining.se
- Detta evenemang har redan ägt rum.
Löp & Styrka
24 oktober, 2021 09:15 – 10:30
Vi kommer springa och göra styrkeövningar om vartannat. Under träningen kommer vi att förflytta oss ca 3,5-4 kilometer. Det är löpning på stig, över stock och sten.
Löpningen gör vi i ett tempo så att alla hänger med.
Söndagens Löp & Styrka innehåller även någon form av teknik och/eller intervaller till skillnad från onsdagens reflexlöpning.
Vi samlas i korsningen Norrbyvägen/Klöverhagen och tar oss sedan upp i Norrbyskogen.
Vem kommer?
3 personer deltar i Löp & Styrka